CHALLENGES SUR MESURE
Faites une recherche par objectif, durée, équipement ou même nombre de calories dépensée. Vous pouvez même modifier les exercices pour rendre votre programme encore plus sur mesure.
Avec les exercices démontrés en trois dimensions, STUDIOGYM rend le suivi des programmes d’entraînement beaucoup plus facile et clair. Trouvez le programme parfait parmis les centaines de programmes d’entraînement avec ou sans équipement. Personnalisez-le en changeant les exercices.
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SUIVI DE PROGRESSION
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Faites une recherche par objectif, durée, équipement ou même nombre de calories dépensée. Vous pouvez même modifier les exercices pour rendre votre programme encore plus sur mesure.
Les membres de STUDIOGYM ont accès à des rabais sur de l’équipements et des items spécialement choisis par notre équipe.
Aller à la boutiqueComprenez le mouvement comme jamais grâce à l’interactivité qui permet de regarder les exercices sous tous les angles.
Vous n’avez pas trouvé le programme parfait? Créez-le de toute pièce ou modifiez-en un.
Enregistrez vos sessions d'entraînement. Conservez les muscles sollicités et calculez les calories dépensées.
Pour chaque exercice, vous avez une carte des muscles sollicités. Cliquez sur les régions pour découvrir les exercices qui travaillent précisément ces muscles.
« Le personnage en 3D que tu peux regarder dans tous les sens aide vraiment à bien comprendre les exercices. Mon copain et moi avons chacun trouvé le programme parfait pour nos objectifs et notre niveau.
« Je me suis remise à l’entraînement grace à un articles de STUDIOGYM. J’avais un intérêt pour le cardio, mais maintenant je fais de la musculation chez moi sans avoir besoin d’équipement.
« La motivation était difficile jusqu’à je découvre les programmes hiit à faire en quelques minutes. Je réussi maintenant à entrer ça dans mon horaire.
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