Vous n'en pouvez plus d'attendre la belle saison pour sortir le vélo? Canalisez cette excitation vers une bonne préparation! L'entraînement vélo musculation hors-saison comprend 8 exercices qui prépareront vos muscles stabilisateurs des épaules et des hanches pour éviter les blessures quand viendra le temps de dévorerez vos premiers kilomètres!


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